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道家武术秘籍!有通经之效,舒筋之功!只要足够自律,功夫必成!
发布日期:2022-08-16 17:16    点击次数:77

练武术最重要的就是能够约束自己,就是所谓的自律!

美国约翰福斯特有这么一句话:“成功源于自律,一个人若没有果断的品质,他永远不能算是一个独立的人。”所谓的自律,就是需要自己约束自己。

如果你在练武术的时候,感觉自己的自律能力很不好,那么,请你一定要专注。在练武术的时候,千万不要将自己的注意力分散,一定要让自己更好的把控时间和精力。不要等到最后,所有的事情成为了过去,自己却是一事无成,懊悔莫及也不能追回过往。

这里有一式传统功法,只要你足够自律,功夫大成,只在片刻!这式功夫可单独练习,有通经之效,舒筋之功!

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自律能够让一个人从被动的练武术,变成主动的练武术!

你会自觉的按照自己的计划练武术,不受外界的干扰,按照自己的意志去做自己想要做的事情。你的情绪也不容易受到影响,你能够坚定自己学武术的目标,毫无顾忌地前进。

接上式

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但是,怎么才能在练武术的过程中,做到真正地自律呢?

自律两个字看起来简单,可是,当我们练武术的时候,想要真正的自律是非常困难的!

不过,在学武术过程中,我们所遭遇到的那些困难,如果我们连抵抗都不愿意试一试,接下来遇到再艰难的事情,你也可能会轻易放弃。

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自律是学武术之路最短的捷径!

第一,自律练武术的人一定是主动而不是被动的。如果你一味地被动接受学武术,就算一开始你表现得再乐观向上,到最后也会感觉疲惫不堪,不想再继续下去了;

第二,自律练武术的人,一定要学会自我约束,主动制作时间表。在规定时间内完成自己练武术的任务,就是自律的行为,不要让太多的外来事物占据了你的生活。

最后,练武术一定要有恒心和毅力,不要轻易地放弃。只要你能坚持下去,生活一定会给你等价的回报,所以,你要做的就是自律一点,努力蓄积能量。

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你要学会自律,生活也需要自律。不要让自己今后的人生都在浑浑噩噩中度过,行动起来吧,从现在做起,为了自己,也为了未来!



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